您所在的位置：首頁>新聞資訊
1
我身邊有個(gè)朋友，對(duì)“一萬小時(shí)定律”深信不疑。他認(rèn)為，任何事情只要堅(jiān)持做了一萬小時(shí)，就很有可能成為這個(gè)領(lǐng)域的佼佼者。所謂天才，沒有什么秘訣，就是靠時(shí)間積累。
他經(jīng)常跟我說：“你看看任何一個(gè)領(lǐng)域的頂級(jí)人物，都是在那一行里做了很久很久，才能夠厚積薄發(fā)。”
他說的這些道理，我都無法反駁。我當(dāng)然知道時(shí)間和積累的重要性。賣油翁為什么能從錢孔里倒油？沒有其他原因，只是熟練罷了。愚公為什么堅(jiān)信能夠移走大山？因?yàn)樗蓝笠眩幼訉O孫無窮盡也。
但是，我的生活經(jīng)歷也告訴我，一個(gè)人的卓越，絕不僅僅是時(shí)間可以解釋的。
我認(rèn)識(shí)一位業(yè)余鋼琴愛好者，10歲開始上鋼琴課，可10年過去了，還在以同樣的方式彈奏同樣的曲子。雖然積累了一萬個(gè)小時(shí)，卻還是10年前的樣子。
一位心理學(xué)家在解釋這一現(xiàn)象時(shí)認(rèn)為：如果你花足夠長的時(shí)間來做某件事情，一定會(huì)更擅長——這里面可能有一種誤解。事實(shí)上，如果以完全相同的方式，一而再再而三地去做某件事情，而沒有自己的思考，不想辦法去改進(jìn)和提升，那么不但不會(huì)進(jìn)步，反而會(huì)緩慢下滑。
人是時(shí)間的函數(shù)，但時(shí)間只是通往卓越的自變量之一。并不是時(shí)間的簡單堆砌與疊加，就一定可以通往卓越之路。對(duì)于卓越而言，時(shí)間是必要條件，而絕非充分條件。
2
我認(rèn)識(shí)的一位朋友阿杰，他的原始學(xué)歷并不高，大學(xué)就讀于一所三本學(xué)校。但幾年不見，他居然讀到了一所重點(diǎn)大學(xué)的博士。畢業(yè)后，又順利地去高校做了老師。
我很詫異他是怎么做到的。他告訴我：“雖然我的專業(yè)很冷門，但我也想在這個(gè)小小的領(lǐng)域里做到極致。”
他很少熬夜玩手機(jī)、刷劇，以減少外部因素對(duì)自己的干擾。大部分時(shí)候，他都在讀專業(yè)書籍。他專注于對(duì)自己而言重要的事情，邊讀邊思考邊實(shí)踐，盡量不被其他一些無關(guān)緊要的事情分散注意力。
對(duì)于每個(gè)人來說，時(shí)間、精力、資源都是非常有限的。如果不分清輕重緩急，每件事情都想做，最終難免會(huì)陷入“身體被掏空”的尷尬境地。
比如一萬個(gè)小時(shí)攤到五件事情上，平均在每件事上的鉆研和訓(xùn)練就只有兩千小時(shí)，在專業(yè)度上就要大打折扣了。而人生80%的成就，往往由20%的關(guān)鍵時(shí)刻決定。
真正厲害的人，知道如何從平凡通往卓越之路。或許就是，找到自己最感興趣和最擅長的事情，專注投入，全力以赴。
3
我曾經(jīng)做過五年多的文字工作。剛開始接觸公文時(shí)，由于比較生疏，所以每次寫都會(huì)覺得比上次有很大進(jìn)步。
但是這種進(jìn)步，并沒有一直維持下去。大概寫了兩三年，遣詞造句都熟悉了，也就到達(dá)了一個(gè)“瓶頸期”。這就好比，從90分提高到95分的困難，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從60分提高到80分。
并非工作時(shí)間越長，技能就會(huì)越進(jìn)步越專業(yè)。一旦人的表現(xiàn)達(dá)到“自動(dòng)化”的水平，如果就此不再專注、不再注意自我提升，那么即使再多干數(shù)年，也不會(huì)有明顯進(jìn)步。原因在于，在舒適區(qū)待得太久了。
心理學(xué)家告訴我們，一個(gè)人遇到的挑戰(zhàn)越大，大腦的變化就越大，學(xué)習(xí)也就越高效。但是過分逼迫自己，可能導(dǎo)致倦怠。因此，處在舒適區(qū)之外卻又離得不太遠(yuǎn)的挑戰(zhàn)，能使大腦的改變最為迅速。
于是，我開始嘗試著走出舒適區(qū)，對(duì)照著報(bào)紙雜志上的優(yōu)秀范文，思考自己寫作中還存在哪些不足，然后有意識(shí)地去改進(jìn)。漸漸地，我又找到了進(jìn)步的感覺。
舒適區(qū)就像一個(gè)“溫柔鄉(xiāng)”，在里面待的時(shí)間太久，也就失去了進(jìn)步的土壤。如何從平凡通往卓越？我的經(jīng)驗(yàn)是，勇敢走出自己的舒適區(qū)，去迎接和挑戰(zhàn)未知的事物，不斷適應(yīng)新環(huán)境、新變化。
人生的進(jìn)化是一個(gè)長期而艱難的過程。從平凡到卓越，不僅僅是一萬個(gè)小時(shí)的簡單堆砌，更需要大量堅(jiān)苦卓絕的刻意練習(xí)。我們唯有保持專注，把精力集中到最重要的事情上，勇于走出舒適區(qū)，去迎接一個(gè)又一個(gè)新的挑戰(zhàn)，才能在通往卓越的路上走得更遠(yuǎn)。
