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世上的疾病沒有哪種是不痛苦的，只不過，有些病要人命，有些病讓人苦，慢性咽炎就是這樣一種不怎么致命但非常折磨人的病。
圖片來源：站酷海洛plus
慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎癥反應，它的主要癥狀表現為咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感等，十分影響人們的工作和生活。最重要的是，慢性咽炎很難治療，且容易反復，有時吃了藥，癥狀有所緩解，但沒過多久，它又會復發，十分頑固。
慢性咽炎的發作在一定程度上是受環境因素影響的，比如春秋兩季，就是慢性咽炎的高發期。秋季天氣干燥，多風，人們在缺水、上火時，就很容易引發咽炎。
那么秋季，該如何防治慢性咽炎呢？
飲食忌辛辣油膩
咽喉是食物的“必經之路”，因此，我們對飲食要尤其注意。秋季本就干燥，如果再頻繁食用辛辣刺激性食物，極有可能出現咽干、咽痛等癥狀，繼而引發咽炎。
飲食最好以清淡營養為主要原則，適當食用應季水果蔬菜，適當增加水分攝入，但最好避免飲用冰水，過于寒涼的食物會刺激咽喉，導致咽炎加重。
不吸煙、不喝酒
吸煙喝酒都會對咽部黏膜造成刺激。如果一直不戒掉煙酒的話，那咽炎可能會在它們的刺激下，表現出更嚴重的癥狀，加大治療難度。
避免過度發聲
老師、歌手等職業人群是咽炎的高發人群，這類人平時要注意保護嗓子，正確使用嗓子，避免過度發聲，以免對咽部組織造成損傷。如果不得不經常發聲的話，那也要注意適當休息，避免過度疲勞，多喝溫水，浸潤咽喉，緩解黏膜干燥。
治療原發疾病
貧血、肝腎疾病、氣管疾病和鼻炎等都有可能引發咽炎，所以，此類患者要積極治療原發疾病，這樣更有利于咽炎的治療和康復。此外，秋季溫差大，患者也要防止感冒，以免加重咽炎癥狀。
保持空氣流通
保持工作和住處的清潔衛生，適當通風，保持空氣流通，這樣有利于防止空氣中致病菌的滋生和傳播。
選擇合適藥物
藥物治療對慢性咽炎來說是十分必要的，患者應選擇合適的藥物，按醫囑積極服藥治療。中藥對治療咽炎具有一定的優勢。
銀黃含化片
銀黃含化片作為純中藥制劑，具有良好的抑菌、殺菌、消炎、消腫等作用。它直接作用于咽部，可將病原體殺滅在口腔和咽喉部位，而且它能使藥物較長時間停留在咽部，可有效緩解咽干、咽癢等不適癥狀。
慢性咽炎并非不能根治，只不過，在治療過程中，患者很難堅持良好的飲食和生活習慣，再加上未能正確用藥或者未按療程用藥等因素，才讓咽炎反復難愈。總而言之，只要咽炎患者能做好以上幾點，就可以有效治療咽炎，改善不適癥狀，提高生活質量。
