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知乎上有網友問：人生痛苦的根源是什么？
其中有個回答是這樣的：
“想太多，放不下，輸不起。”
對此，深以為然。
人這輩子，行走在路上，難免會遇到各種坎坷，但不必過分煩惱憂傷。
正如《花田半畝》中說：
生命中，我們都接到不同的劇本。有的平淡，有的濃烈，有的是笑，有的是淚，不管怎樣，我總要演好，直至落幕。
生活是有彈性的，也許不會總是如你想的那般好，但也絕不會像你擔憂的那么糟糕。
1
心態好了，煩惱就少了
有人說：“想太多，心太亂。失眠的人，連做夢的機會都沒有。”
人之所以不快樂，就是想的太多。
想太多，會心存焦慮；想太多，會牽制住計劃；想太多，會錯失良機。
想太多，是阻礙人們走向光明之路的最大障礙。
前段時間，和隔壁組的同事夢辰一起吃飯。
閑聊中，她突然一臉憂慮的問我：
“公司最近要舉行周年慶活動，目前在招募主持人，你說我要不要報名參加呀。”
看著她遲疑的樣子，我立馬肯定道：
“這是個好機會呀，可以鍛煉膽識，還能提升表達能力，你當然可以！”
可還沒等我說完，她就開始胡思亂想：
“如果同事們都不喜歡我的聲音怎么辦？”
“要是到時候冷場怎么辦？”
“我會不會現場忘詞呢？”
看著她一臉不自信的樣子，我安慰道：
“你的聲音很好聽的，以前你也在學校主持過節目呀。沒事呢，你只需要好好準備！”
很顯然，她沒有聽進去我的話，而是越想越多：
“我感覺同事不太喜歡我，我報名了可能也選不上。”
“主持人應該要高一點，我太矮了！”
后來，夢辰還是沒有報名主持人。
偶然一次機會，聽人事說，老板的預選人物其實就是夢辰，但她沒有報名。
而同事們，也并沒有不喜歡她，一切都只是她想太多。
為了避免失敗，所以她拒絕了開始。
但其實，有些事情不去做，你怎么會知道有沒有結果呢？
有位作家曾說：
不要因為害怕失去，而不敢去擁有，否則，你將失去人生。
同樣的，不要因為擁有什么，而擔心它的失去，否則，你就失去了自我。
倘若你一直沉湎于想象中，就會錯失精彩、錯失掌聲、錯失鮮花。
有一個心理學家曾做過一個這樣的實驗：
要求30人把未來七天內所有憂慮的“煩惱”都寫下來，然后投進“煩惱箱”中。
一段時間后，讓實驗者打開箱子一一核對。
結果，大部分的“煩惱”都未真正發生。
人生不易，不要讓未知的煩惱影響你前進的步伐。
當你迷茫時，不妨告訴自己：凡事盡力就行，其他的交給命運。
生活從來都不會虧待任何人，而我們要做的就是，不要為未來做太多假設。
02
心態對了，就不累了
《了凡四訓》里寫道：
“從前種種，譬如昨日死，以后種種，譬如今日生。”
意思是，以前的事，就像昨天一樣全都已經過去了，以后的事，就當作從今天剛剛重新開始。
的確如此。
世間萬物，聚散有緣，來去隨緣。
不要讓昨天的雨水，打濕今天的心情。
不要和不值得的人和事糾纏，因為最終困擾的可能是自己。
聽過這么一個故事：
火車就要開動了，一個老人匆忙跑進來。
但由于跑的太快，他的一只腳被門夾了一下，結果一只鞋掉在了車下。
周圍人看見后，都為他感到惋惜。
火車開動了，這個老人迅速脫下另一只鞋，朝第一只鞋掉下去的地方，毫不猶豫地扔了下去。
這舉動更是讓人大吃一驚。
事后，老人解釋說：“這一只鞋無論多么昂貴，對我而言已經沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！”
是啊，失去的東西再珍貴，它也不會回來了。
斷了線的風箏，就讓它飛吧，不要再死死抓在手里。
世間萬物，有舍才有得。
當你學會放下，才能騰出雙手，抓住屬于你生命中最美好的時光。
三毛曾說：
歲月極美，在于它必然的流逝，春花、秋月、夏日、冬雪。
別再為凋零的花兒哭泣了，這樣你也會失去桃紅柳綠的春色。
別再為失去的月亮哭泣了，這樣你也會失去漫天燦爛的繁星。
別再為流逝的昨天哭泣了，這樣你也會錯過星光璀璨的未來。
所有的丟失，都是為了珍愛之物的到來騰出位置。
別沉溺過去，別糾纏過往。
學會卸掉心中的枷鎖，放下身上的包袱，勇敢與世界握手言和，定會遇見如期的美好和溫暖。
03
心態正了，人生就順了
作家大冰說：
心隨念走，身隨緣走，人不能靠心情活著，而是靠心態活著。
人這輩子，最難走的是心路，最難跨的是心坎。
人活著，心態正了，人生就會順了。
有這么一個故事：
一個國王獨自在花園散步，令他詫異的是，花園里的花草樹木都枯萎了，一片荒涼。
后來國王了解到，橡樹由于沒有松樹那么高大挺拔，因此輕生厭世死了；
松樹又因為自己不能像葡萄那樣結出許多果實，也嫉妒而死；
葡萄則哀嘆自己終日匍匐在架子上，不能直立，也不能像桃樹那樣開出美麗的花朵，于是也死了；
牽牛花也病倒了，因為它嘆息自己沒有紫丁香那樣芬芳……
其余的植物也都因為自己的平凡而垂頭喪氣，無精打采。
但在園子角落一處，一株細小的心安草茂盛地生長著。
于是國王問它：“別的植物都枯萎了，為什么你卻生長得這般勇敢樂觀、毫不沮喪呢？”
心安草回答說：“它們都很優秀，但我覺得我也很好啊。”
是的，春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，每個季節都有自己的美。
小河不會羨慕大海的廣闊，月亮也不會嫉妒太陽的圓滿。
你有你的世界，我有我的長處。繁華是美，本色也是美。
人這輩子，不要輕易否定自己，每個人都有自身的價值和意義。
愿我們在未來的路上，活得勇敢，活得瀟灑，不念過去，不畏將來，不亂于心，不困于情。
在自己的時區里，做生活的欣賞者，開拓出自己的那片璀璨天地。
最后，送上青年作家盧思浩的一句話：
愿你愛的時候不辜負人，睡的時候不辜負床，玩的時候不辜負風景，吃的時候不辜負美食，一個人的時候不辜負自己。
