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今年冬天比往年冬天來(lái)得格外早，也格外冷，冬季尤其是寒潮來(lái)襲的時(shí)候，可謂呼吸道疾病的高發(fā)期。像感冒、肺炎、哮喘、支氣管炎等呼吸道疾病此時(shí)較易發(fā)病或者加重。此時(shí)，若身體出現(xiàn)發(fā)熱、流涕、咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘等癥狀要及時(shí)治療，尤其是對(duì)于患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的患者來(lái)說(shuō)，掌握一定的護(hù)理知識(shí)，保護(hù)好自身呼吸系統(tǒng)不受寒氣侵襲，才是重中之重。
下面小南就帶大家一起學(xué)習(xí)一下針對(duì)不同病癥的護(hù)理要點(diǎn)。
01、支氣管哮喘 忌自行停藥減量
天氣越冷，氣道越敏感。對(duì)于未經(jīng)規(guī)范治療的哮喘病人而言，一旦感冒，便容易引發(fā)胸悶、喘息、氣急和咳嗽等癥狀；如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重急性哮喘癥狀發(fā)作，且救治不及時(shí)的話，就有可能發(fā)生生命危險(xiǎn)。
哮喘長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，與自行停藥或減量用藥等不規(guī)范的治療有很大關(guān)系。作為一類需長(zhǎng)期治療的疾病，減量用藥、停藥需要醫(yī)生診斷之后決定，切忌哮喘發(fā)作的時(shí)候用藥，不發(fā)作的時(shí)候不用藥。
02、慢性阻塞性肺病 高風(fēng)險(xiǎn)患者最好在家做氧療
慢性阻塞性肺病指的是具有不可逆性氣道阻塞的慢性支氣管炎和肺氣腫兩種疾病的統(tǒng)稱。一般而言，支氣管炎、肺氣腫、肺心病是慢性阻塞性肺病的“發(fā)展三部曲”。天氣寒冷時(shí)，慢性阻塞性肺病患者往往會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰和呼吸困難等，其規(guī)范規(guī)范治療要針對(duì)患者的肺功能進(jìn)行評(píng)估后，再進(jìn)行決定。
寒冬時(shí)節(jié)，除規(guī)范用藥、按時(shí)復(fù)診外，慢性阻塞性肺病患者還需要戒煙，預(yù)防流感和肺炎，以免加重肺功能損傷，高風(fēng)險(xiǎn)患者可做氧療以延緩因缺氧發(fā)展到肺心病的速度。
03、小兒喘息性疾病 三歲以下嬰幼兒最需警惕
三歲以下的過(guò)敏體質(zhì)嬰幼兒，在冬天較易患上毛細(xì)支氣管炎、哮喘等小兒喘息性疾病，主要表現(xiàn)為喘憋、呼吸頻率加快、呼氣性喘鳴或咳嗽等，當(dāng)然也可能一年四季反復(fù)發(fā)作。考慮到小兒過(guò)敏體質(zhì)，因此在小兒喘息性疾病急性發(fā)作期后，仍需給患兒服用抗過(guò)敏藥，以此防范此類疾病的反復(fù)發(fā)作，同時(shí)可遵醫(yī)囑服用免疫增強(qiáng)劑。
冬季呼吸道防護(hù)攻略
慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者冬季呼吸道防護(hù)需要注意以下幾點(diǎn)：
01、避免受寒
根據(jù)天氣變化及時(shí)加減衣物，用圍巾、紗巾等護(hù)住頸項(xiàng)、胸口，外出可佩帶口罩，以減少冷空氣對(duì)呼吸道的刺激。過(guò)敏體質(zhì)、哮喘患者平時(shí)多喝溫?zé)衢_(kāi)水，忌吃西瓜、雪糕等寒涼食物。
02、防疲勞和 “小感冒”
受涼、勞累和感冒三者極易誘發(fā)肺炎，建議感冒后保證充足的睡眠以防病情惡化。
03、鍛煉不要過(guò)量
冬季不宜過(guò)早進(jìn)行中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，不妨將“晨練”改為“午練”。
此外，兒童呼吸道防護(hù)方面，需要注意兩點(diǎn)，一是保暖，再就是保證生活環(huán)境的清潔，適當(dāng)通風(fēng)。與喘息性疾病患兒同住之人不要抽煙，或不在室內(nèi)抽煙。同時(shí)要減少去人多、空氣污濁和通風(fēng)狀況不好的飲食場(chǎng)所、商場(chǎng)等地。
