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春天，花開的季節，也是楊樹、柳樹飛絮“撒歡”的季節！這漫天飛舞的柳絮，猶如雪花紛紛揚揚，看似浪漫，卻讓人苦不堪言！特別是易敏人群，在這樣的時節應該怎么防護呢？

楊柳飛絮的時間特征

楊柳飛絮具有明顯的周期性和季節性，由于樹種及環境溫度差異，從市域范圍看，飛絮期一般從4月上旬到5月下旬，持續50天左右。

在具體區域，如無明顯降水、降溫、大風等情況，飛絮一般影響20天左右，高發期一般在一周左右。

在飛絮期，每天的10點到16點為高發時段。

楊柳飛絮對人體的影響

大家所見到的飛絮，實際上是楊柳樹播種繁衍的現象。飛絮攜帶著種子隨風飄散，本身是一種無害的自然現象。

但是，一些人吸入飛絮后引起過敏反應，影響人的呼吸道、眼睛及皮膚等部位，會出現打噴嚏、流眼淚、流清涕、皮膚接觸后發癢等癥狀，這主要是因為飛絮在飄揚的過程中夾雜著花粉、塵埃等，與楊絮、柳絮本身無關。

如果僅表現為皮癢、不出皮疹，抓撓后出現劃痕或風團，可能是人工性蕁麻疹，與過敏無關，需要盡快到當地醫院皮膚科就診。

飛絮時節，怎樣防護？

1.“全副武裝”再出門

外出時做好防護，避免楊柳絮飛入鼻中、口中，從而引發不適感。出門記得戴好口罩；平時習慣戴隱形眼鏡的可以換一副有鏡片的眼鏡，防御飛絮飛入眼睛；怕裸露的手臂過敏，可以套一件薄外套。

每天上午10點到下午4點是楊柳絮飄飛的高發時段，過敏體質的人盡量避開這個時間段外出。盡可能在楊柳絮比較少的時候，比如早晨、傍晚，或是雨后。

2.回家清洗鼻腔

有過敏性鼻炎、楊柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2~3次。

在藥店、醫院都可以買到專門的洗鼻器。更簡單的方法，可以用生理鹽水，徹底清除鼻腔里的花粉成分。

3.減少開窗時間

飛絮高發期盡量減少開窗時間，及時清理或噴水濕化室內飛絮，尤其是附著在電暖器等加熱電器表面以及家具、地板表面的飛絮；室內可使用吸塵器及時清理。

4.衣服不要晾在室外

盡可能在室內晾干衣服，否則室外容易讓衣服、被單、床單等沾染楊、柳絮。

5.出現過敏癥狀及時就醫

皮膚出現瘙癢等過敏反應時，可先選擇冷濕敷或涂抹潤膚膏。

瘙癢加重者可以口服抗過敏藥物，如惠通舒?氯雷他定顆粒、諾思達?鹽酸左西替利嗪分散片等，但建議在醫師指導下使用。

如果過敏嚴重，出現皮膚紅腫、刺痛等癥狀，應及時就醫。