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近日，湖南長沙一名從事IT行業的王先生吃完宵夜后突然腹部劇烈疼痛，凌晨四點被送往醫院，檢查結果顯示血脂“爆表”，超出正常值40余倍，被診斷為急性脂源性胰腺炎，住進了EICU治療。平時因工作很忙，王先生不愛運動，且常抽煙、喝酒、深夜吃夜宵，此前也有胰腺炎病史。
今天，小南跟大家聊聊關于胰腺的那些事兒~
什么是胰腺？
胰腺是一個狹長的腺體，橫置于腹后壁1~2腰椎體平面，質地柔軟，呈灰紅色，是人體腹部深處的一個器官。胰腺有兩大工作，一是負責外分泌，幫助消化，二是負責內分泌，調節血糖。
那些易“偽裝”的胰腺疾病！
急性胰腺炎
急性胰腺炎一般會出現急性、持續上腹部疼痛，常向背部放射，有時伴有腹脹、惡心、嘔吐、發燒、寒顫、黃疸等癥狀。出現疑似急性胰腺炎的癥狀，不要隨意吃東西、喝水，必須立刻就醫。
慢性胰腺炎
慢性胰腺炎是一種不可逆的慢性炎癥，表現為反復發作的上腹部疼痛。酗酒、吸煙仍然是主要發病因素。在小部分患者中，慢性胰腺炎是一個重要的癌前病變，特別是慢性家族性胰腺炎和慢性鈣化性胰腺炎，風險更高。
胰腺癌
40歲以上有上腹部不適者，有胰腺癌家族史者，突發糖尿病患者，長期吸煙、大量飲酒者，都是胰腺癌的高危人群。胰腺癌早期癥狀不明顯，可能表現為消化不良、惡心、黃疸、腹瀉、疼痛，不明原因導致的體重急速下降等。
胰腺疾病愛找6類人
1、暴飲暴食
暴飲暴食會使胰液分泌過度旺盛，激活胰液中的消化酶而引起胰腺自身消化，誘發急性胰腺炎。
2、吸煙、飲酒過量
吸煙是導致胰腺癌的重要原因之一，27%左右的胰腺癌與吸煙有關；酒精可直接損傷胰腺，還能間接刺激胰液分泌，為胰液進入胰腺組織打開方便之門。當胰液中的胰蛋白酶原被激活，對胰腺進行“自我消化”，就會引起急性胰腺炎。
3、高血脂
血脂中的甘油三酯≥11.30毫爾/升，極易發生急性胰腺炎；當甘油三酯<5.6毫爾/升，發生急性胰腺炎的危險性減少。
4、膽結石
膽道結石向下移動過程中，有可能陽塞膽總管末端，膽汁可經“共同通道”反流入胰管，可能引起胰腺組織壞死，產生急性胰腺炎。
5、不良生活習慣
熬夜會對身體造成多種損害，經常熬夜的人胰腺癌發病率要比一般人高出3倍多。含鹽量高、熏腌的食物不利身體健康。
6、藥物
有些常見藥物也會傷害胰腺，如利尿藥、雌激素等，在服用時需要注意用法用量。
如何預防胰腺疾病的發生？
1、及時治療膽道結石
膽道結石有時候會導致胰液返流，從而誘發急性胰腺炎，患有膽道結石的患者應該及時到醫院進行檢查和治療。
2、戒除煙酒
戒煙限酒對保持胰腺正常功能極為重要。
3、健康、均衡飲食
日常低脂飲食，多吃水果、蔬菜、全谷物和堅果。避免高脂肪、高膽固醇的食物。
4、積極鍛煉
每天堅持運動 20~30 分鐘，維持健康體重，防止超重和肥胖。
