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炎熱的夜晚，很多人空調、風扇一吹就是一宿，早上起來感覺嗓子干燥，有異物，甚至時間長了，有些人還會覺得咽喉腫痛，吞咽時有異物感，這就是典型的由外部環境改變而導致的咽炎癥狀。
慢性咽炎的危害
慢性咽炎是臨床上常見的呼吸道炎癥，占咽部疾病的 15%～20%；隨著環境污染的加劇，其發病率呈現上升趨勢。咽炎的遷延不愈不僅影響了患者的生活質量，還可能引發反流性食管炎、風濕性心臟病等。有研究顯示，經常吸煙、飲酒的人，比不吸煙、不飲酒的人更易得慢性咽炎。
慢性咽炎的典型癥狀
如果出現嗓子發干、嗓子發癢、嗓子疼痛等癥狀，就要考慮自己是不是得了慢性咽炎了。嗓子干表現在喉部吞咽時干澀，有些困難，嚴重的時候會伴隨著吞咽疼痛；嗓子發癢最為難受，讓人無法忍受，卻又無法憑借外力去緩解；嗓子疼痛的時候，一般是喉部炎癥比較嚴重了，需要進行藥物治療。
出現慢性咽炎應該怎么辦？
1、多喝水
在現實生活中，咽部出現炎癥的誘因并非是病理性因素，而是由外部環境引起的，比如溫度高、空氣濕度比較低，這種情況導致的咽炎癥狀，最直接的解決方式就是喝水，只要補充足夠的水分，滋潤咽喉部，就能顯著緩解嗓子發干的癥狀。
2、空氣加濕器
既然知道空氣干燥、濕度低容易誘發慢性咽炎，那么就要對癥下藥，提升空氣濕度。空氣加濕器是提升空氣濕度的好辦法，尤其是在晚上，最容易出現嗓子干的癥狀，可以在睡前開一會兒加濕器，增加空氣濕度，但是建議不要整晚使用，以免引發其他呼吸系統疾病；此外，除了加濕器，也可以在臥室中放一盆水，也能起到一定的作用。
3、認準銀黃含化片
銀黃含化片具有清熱解毒、消炎的效果，可以用于急慢性咽炎、扁桃體炎、上呼吸道感染等癥狀；
方中含有金銀花、黃芩兩味中藥，金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功能，對咽喉腫痛等癥狀有特殊功效，黃芩清熱燥濕、瀉火解毒，具有消炎抗菌、抗過敏的作用，兩味中藥共奏清熱解毒、生津利咽之效；
采取含化的服用方式，將藥物較長時間停留在咽部，持續發揮藥效，將病原體消滅在口腔和咽喉部位，對于緩解咽干、咽痛等癥狀見效非常快。
