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亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態。亞健康狀態表現為一定時間內的活力降低、功能和適應能力減退。

亞健康的癥狀不干預，會進一步發展為疾病。定期“體檢”很重要，早干預、早治療。

有些人懼怕體檢，是害怕體檢單上那些“病”，其實并沒有那么可怕，一起聊聊體檢那些事！

體檢單上那些病沒有那么恐怖

1.竇性心律不齊

亞健康的人群經常會有心臟不適的情況，尤其是熬夜狀態下，檢查可能會出現“竇性心律不齊”等字眼。

看到“竇性”二字就可以把心放肚子里了，竇性表示正常，非竇性才會存在問題。竇性心律不齊、竇性心動過速、竇性心動過緩等，往往與生理活動有關，比如情緒波動、精神緊張等，找到原因可以改善。

2.心臟早搏

早搏一般是良性的，大多數的早搏不會引發心臟病，偶爾出現心慌或者心臟“咯噔一下”，不用太過緊張。

3.結節

常見的有甲狀腺結節、乳腺結節、肺部結節等，大部分的結節是良性的，只有小部分的結節是癌癥前兆。

4.宮頸糜爛

“宮頸糜爛”這個名稱已經改為“宮頸柱狀上皮異位”，“宮頸糜爛”大部分屬于正常的生理現象，如果細胞學和HPV檢查結果沒有異常，無需特殊處理。

5.盆腔積液

一般而言，盆腔積液深度小于3㎝，可以隨月經周期變化的，都是屬于正常的。

6.乳腺增生

乳腺增生常見于20多歲并且沒有生育過的女性以及處于更年期前后的女性。這兩個時期，由體內激素的變化引起的，這些其實都是正常的生理過程。

7.鈣化

報告中常見乳腺纖維腺瘤鈣化、結節性甲狀腺腫鈣化、子宮肌瘤鈣化等。鈣化不一定就代表癌變，有些只是指局部組織中的鈣鹽沉積而變硬。

正確認識體檢，不想身體出問題，要及時改正不良習慣，不熬夜，注意休息，適當運動，保持好心情，同時改善身體亞健康。