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積食，好像是每個(gè)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的“必經(jīng)之路”，孩子不愛(ài)吃飯，有口氣，脹肚子，便秘……這些煩惱，總是困擾著寶媽，積食會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？為什么會(huì)引起咳嗽呢？ 為什么寶寶會(huì)積食？ 孩子胃腸道消化和吸收能力很弱，特別是嬰幼兒，對(duì)淀粉、脂肪和蛋白質(zhì)的消化、吸收功能都特別差，故而容易出現(xiàn)積食。除此之外還有一些外部因素： 1.平時(shí)吃的太多 小孩子容易不知饑飽，常常超出脾胃承受的最大限度。食物難以消化，就會(huì)一直堆積在胃里，造成積食。此外還會(huì)產(chǎn)生很多氣體，造成胃脹的情況。 2.吃完飯不運(yùn)動(dòng) 小孩子因?yàn)椴粣?ài)活動(dòng)而不助消化，從而導(dǎo)致脾胃不適，長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致小孩的消化能力減弱，吃飯也會(huì)越來(lái)越少。 3.食物本身就比較難消化 肉類、黏黏糯糯的食物吃得多，青菜吃的較少，就會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，很容易積食。 寶寶積食會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？ 1.腹部脹滿 有的孩子會(huì)出現(xiàn)小肚子鼓鼓的，這也就是我們常說(shuō)的撐著了，所以小肚子會(huì)出現(xiàn)脹滿的表現(xiàn)。 2.嘴巴里有怪味 這種怪味多發(fā)生在睡醒之后，也是判斷孩子是否積食的一個(gè)簡(jiǎn)單并且非常直觀癥狀。 3.睡眠質(zhì)量差 胃不和則臥不安，晚上睡不踏實(shí)，喜歡趴著睡，容易哭鬧、哼唧的時(shí)候，也有可能是消化不良的問(wèn)題。 4.大便酸臭 大便味道會(huì)有些酸臭，或者排便、排氣時(shí)味道都比較大。也有的孩子會(huì)出現(xiàn)便秘，或者大便困難時(shí)間延長(zhǎng)的現(xiàn)象。 5.舌苔厚膩 積食嚴(yán)重的孩子舌苔是相對(duì)偏厚膩的。 積食會(huì)引起咳嗽？ 《兒科萃精·咳嗽門》說(shuō)到“小兒積嗽，因食積生痰，熱氣熏蒸，肺氣上促痰壅，頻頻咳嗽”。因?yàn)閮和桂B(yǎng)不當(dāng)，胃腸消化功能受影響，出現(xiàn)消化不良癥狀的疾病，因此引起的咳嗽就叫食積性咳嗽。 脾為生痰之源，肺為貯痰之器，脾和肺的功能受到影響的時(shí)候，都會(huì)給身體帶來(lái)痰飲的問(wèn)題。 再加上不控制地進(jìn)食，脾胃消化不了，無(wú)法被運(yùn)化的食物停留在脾胃，不僅會(huì)滋生痰濕，還會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，胃熱上熏于肺，就會(huì)引起咳嗽。 食積性咳嗽有哪些表現(xiàn)？ 食積性咳嗽的特點(diǎn)是咳嗽與食積共同表現(xiàn)：咳嗽，咳痰，痰多，痰白或黃，食欲不振，腹部脹滿，惡心嘔吐，口臭，大便臭穢，或者大便稀爛，舌苔厚膩等。 具體表現(xiàn)為：白天不咳，晚上咳，運(yùn)動(dòng)不咳，一躺下就咳，口臭，大便臭，大便有食物殘?jiān)取?/span> 食積性咳嗽該如何做呢？ 1、飲食要清潔、清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，糾正偏食，不吃零食，不吃生冷之品，少吃甜食，更不要亂用滋補(bǔ)品。 2、留意大便情況，平時(shí)保持大便通暢，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。 3、適當(dāng)增加兒童活動(dòng)量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，助于消化。 4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對(duì)癥藥物治療。
