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白內障是發病率高、致盲率高的眼病，被稱為眼科“白老虎”。夏日艷陽高照，強烈的紫外線是造成白內障高發的重要因素之一，外出時需注意眼部防護。

白內障的誘發因素

白內障是晶狀體混濁導致的視覺障礙性疾病，它會一點點“吃掉”我們的視力，主要誘發因素有：

·年齡

年齡因素是白內障發病的主要原因。隨著年齡增長，人體器官老化，患白內障的概率增加。

·紫外線

強烈的紫外線照射可引起晶狀體蛋白質變性，導致白內障。

·代謝性疾病

糖尿病等代謝性疾病，可影響晶狀體的代謝，導致白內障。老年人患糖尿病后，白內障的發病年齡可能提前5年-10年，所以日常需控制好血糖。

·不良用眼習慣

長時間過度用眼可導致白內障。

·高度近視

·外傷與炎癥

·其它眼病，如青光眼

白內障的主要癥狀

·視物模糊

·復視

即觀察一個物體時會看到兩個影像。

·看物體時，眼前有固定的黑點

·立體視覺消失

·屈光改變

如果近視突然加重、老年人花眼突然減輕需引起警惕。

·突發眼痛和頭痛

白內障是否要等到成熟期再做手術?

不是。應該盡早做手術，最好在未成熟期進行手術。白內障一般分為4期，初發期、膨脹期、成熟期和過熟期。隨著醫療技術的發展，白內障患者不需要等到晶狀體完全混濁時再進行手術，并且在白內障成熟期，手術難度增大，恢復相對較慢，因此及早手術為宜。

口服藥物和眼藥水能治療白內障嗎?

目前臨床上還沒有口服藥物和眼藥水可以徹底治療白內障，這些只能延緩白內障的發展。白內障目前的治療方法只有手術。

如何預防白內障的發生或加重？

·在戶外活動時，戴太陽鏡有助于減少紫外線對眼睛的傷害。

·避免過度用眼。手機、電腦等電子產品的輻射，可加速眼睛老化。避免長時間盯著電子屏幕，合理安排休息時間。

·老年人可適量服用一些抗氧化劑，比如維生素E、維生素C、葉黃素等，有助于減少自由基的損傷。

·定期進行眼科檢查，及早發現眼部問題，并采取相應措施。