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外出旅行前,請查看這份健康出行錦囊 2019-07-19
暑假開始,又魯南人的密集旅游時間了。旅行,是生活的藝術(shù),用幾天的時間去體驗另一種人文風情。這幾天里,如果身體適應(yīng)不了新的環(huán)境,就不能很好地放飛自我。那在旅行中如何保證身體健康呢?
查看詳情冰淇淋頭痛!冰啤酒炸肚!冰可樂胃穿孔! 2019-07-19
炎炎夏日,最爽不過冰冰涼,要說夏天最離不開的是什么?空調(diào)是一個,冷飲是一個。最喜歡在大汗淋漓時,打開冰箱,狂飲一瓶冰飲料,狂吃一個雪糕,吃飯再來幾瓶冰啤酒!
查看詳情慢性咽炎久治不愈會癌變?聽聽醫(yī)生怎么說 2019-07-18
咽炎,是耳鼻咽喉科的常見病,據(jù)統(tǒng)計,我國有60-70%的人有不同程度的咽炎。咽炎分急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎一般起病較急,先有咽部干燥、灼熱、粗糙感,繼而有明顯咽痛,吞咽時疼痛感加重,疼痛可放射至耳部。
查看詳情肝病患者怎么吃?飲食營養(yǎng)請注意這四點 2019-07-17
我們知道,食物主要劃分為碳水化合物類(即糖類)、蛋白質(zhì)類、脂肪類、維生素類,不同食物的性質(zhì)和作用不同。這幾類物質(zhì)合適的供能比例是糖60%~70%、脂肪20%~25%、蛋白質(zhì)10%~15%。
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