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好吃懶做,胃反酸了,怎么辦?
發(fā)布日期:2019-06-03 17:48:48       作者:魯南制藥集團       瀏覽:42.3萬


夏天一來,太陽就開始暴曬。很多小伙伴兒開啟了這樣的避暑模式:白天空調(diào)、西瓜、WiFi再加外賣,晚上一頓啤酒烤串,吃完躺在沙發(fā)上摸著圓滾滾的肚皮,哼著小曲會周公,怎一個安逸了得!


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圖片來源:站酷海洛plus


但是,沒過多久,有小伙伴跑到醫(yī)生那里反映:老是感覺胃反酸、燒心,還時不時地咳嗽,這是怎么了?醫(yī)生在問詢他的癥狀、病史后,讓他做了食管反流監(jiān)測,結(jié)果被診斷為胃食管反流。



胃食管反流是什么


這是一種很常見的消化系統(tǒng)疾病。



在正常情況下,我們吃的食物從口腔經(jīng)食管進入到胃,再進入到十二指腸、小腸以及大腸中,供人體進行下一步的消化、吸收。但是受到很多因素的影響,身處胃與十二指腸“關(guān)鍵要塞”的“守關(guān)將士”——胃食管下括約肌功能異常,導(dǎo)致本該進入到十二指腸的胃內(nèi)容物再次反流回胃里。


夾雜著大量胃酸的胃內(nèi)容物不僅會“襲擊”胃黏膜,導(dǎo)致患者出現(xiàn)燒心、反酸等不適,還會“突襲”人的咽喉部位,致使患者出現(xiàn)咳嗽等表現(xiàn)。



好吃懶做惹的禍



在了解了這位患者的生活習(xí)慣后,醫(yī)生認為他之所以出現(xiàn)胃食管反流,都是好吃懶做惹的禍。為什么這么說呢?


吃得太多致使消化系統(tǒng)內(nèi)積攢了大量的食物,不運動則會導(dǎo)致食物消化慢,最終造成腹內(nèi)壓力及胃內(nèi)壓超過食管下括約肌壓力,很容易出現(xiàn)反流。因此,醫(yī)生認為:好吃懶做是這位患者出現(xiàn)胃食管反流的主要原因。


此外,飲食過于油膩、長期飲酒以及憂慮、抑郁等不良情緒得不到緩解等也是胃食管反流的常見致病因素。


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正確用藥,糾正不良生活習(xí)慣



臨床治療胃食管反流經(jīng)常會用到一種抑酸藥物——奧美?奧美拉唑腸溶片。

這是一種質(zhì)子泵抑制劑,本身沒有活性,但在次高酸環(huán)境下會轉(zhuǎn)化成具有活性的亞硝胺,這種物質(zhì)與可與質(zhì)子泵結(jié)合,抑制H+-K+-ATP酶的活性,阻斷胃酸分泌的同時保護胃黏膜,有效改善胃食管反流。



當(dāng)然,除了正確用藥,患者還應(yīng)注意飲食清淡,遠離高脂肪食物;飯后不要立即躺下,可進行散步等運動;戒煙戒酒,合理釋放負面情緒等,從糾正不良生活習(xí)慣做起,預(yù)防胃食管反流。