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2021年1月1日某演員因突發(fā)心梗，不幸去世。提到心梗，很多人想到的都是老年人，但如今心梗的發(fā)病人群實(shí)際上越來(lái)越年輕化。我們常常都會(huì)抱著僥幸的心理，總覺(jué)得某些疾病離我們很遙遠(yuǎn)，但意外總是那么的猝不及防。
心梗的征兆
1、乏力、氣短
特別是女性，在心梗發(fā)作前的數(shù)日或者數(shù)周常出現(xiàn)疲勞的不適感，這可能是心力衰竭的不良表現(xiàn)，特別是經(jīng)常熬夜，連續(xù)加班的小伙伴，要定期去醫(yī)院做檢查。氣短常常是慢性阻塞性肺疾病或者是哮喘的癥狀，但是當(dāng)心肌梗死或者心力衰竭發(fā)生時(shí)，患者也常常出現(xiàn)氣短、胸部不適的情況。
2、突然的胸痛
壓榨性的疼痛，全身大汗淋漓，面色蒼白，有時(shí)候休息一會(huì)能緩解，有時(shí)候不能緩解，疼痛可以伴隨放射痛，癥狀可以放射到左肩背部、下頜以及上腹部。這些是急性心梗發(fā)作前的“求救信號(hào)”。如果出現(xiàn)胸痛的癥狀，一定要及時(shí)做心電圖檢查，排除心肌梗死的可能。
3、心慌心悸
有80%的心梗患者病發(fā)前，都出現(xiàn)心律失常的表現(xiàn)，特別是情緒波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)后最常見(jiàn)。在病發(fā)前的24小時(shí)，心律失常會(huì)達(dá)到巔峰狀態(tài)，這時(shí)也會(huì)伴有頭暈等癥狀。
4、不典型疼痛
除了胸痛以外，還會(huì)莫名出現(xiàn)身體其他部位的疼痛，比如咽喉疼痛、牙痛、下頜骨疼痛等，特別是在情緒波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，并伴有冷汗和心慌，之所以出現(xiàn)這種情況，與神經(jīng)信號(hào)傳遞、大腦判斷錯(cuò)誤有關(guān)。
5、惡心、嘔吐
因?yàn)樾募」Ｋ酪卜植课唬羰窍卤诤秃蟊谛募」Ｋ溃颂幏植驾^多的迷走神經(jīng)，與腸胃關(guān)系緊密，犯病時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、拉肚子等類(lèi)似胃腸疾病的癥狀。如按消化系統(tǒng)疾病治療無(wú)效，警惕可能是心梗的信號(hào)。
6、情緒不穩(wěn)
“哥本哈根城市心臟研究”發(fā)現(xiàn)，每天感到身心疲憊并且情緒不穩(wěn)定的人發(fā)生心梗或猝死的危險(xiǎn)較高，長(zhǎng)時(shí)間處于悲傷情緒無(wú)法排解或大哭時(shí)，交感神經(jīng)會(huì)分泌大量激素，使心跳加速，降低心臟泵血功能，從而引起心痛、氣短或休克等癥狀，進(jìn)而誘發(fā)心肌梗死。
心梗的原因
不合理的運(yùn)動(dòng)方式
這是造成心肌梗死的主要原因之一，當(dāng)人體在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，冠狀動(dòng)脈血管狹窄的人冠狀動(dòng)脈部分分支的供血量不足，所屬心肌供血不足，從而引起心肌氧的供血失衡。
情緒波動(dòng)過(guò)大
一旦生氣，心率加快，心臟負(fù)擔(dān)加大，容易胸悶氣短，導(dǎo)致心肌梗死。
天氣突變
對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，特別是秋冬季節(jié)交替，氣溫溫差大，容易導(dǎo)致血管收縮，血流量變慢，心肌嚴(yán)重持續(xù)性缺血，導(dǎo)致心肌壞死。
暴飲暴食
暴飲暴食后血脂增高、血液粘稠度增高，引起局部血流緩慢，血小板易于聚集而致血栓形成；睡眠時(shí)迷走神經(jīng)張力增高，使冠狀動(dòng)脈痙攣，都可加重心肌缺血而致壞死。
吸煙、大量飲酒
吸煙和大量飲酒可誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，促使心肌耗氧量增加，從而誘發(fā)急性心肌梗死。
便秘
便秘在老年人當(dāng)中十分常見(jiàn)。臨床上，因便秘時(shí)用力屏氣而導(dǎo)致心肌梗死的老年人并不少見(jiàn)。老年人必須引起足夠的重視，要保持大便通暢。
心梗發(fā)作時(shí)如何施救？
患者出現(xiàn)心梗后，周?chē)娜耸紫纫尰颊叻€(wěn)定情緒、安靜休息，避免挪動(dòng)患者。同時(shí)，應(yīng)將患者就地安臥，將其頭部側(cè)向一旁，保持呼吸道順暢，腦供血充足。有條件可吸氧。此時(shí)，切記不要胡亂給患者吃藥，比如亂吃硝酸甘油可能會(huì)加速死亡。
同時(shí)要立刻撥打120，千萬(wàn)不能搬抬背送，以免加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重，并隨時(shí)做好心肺復(fù)蘇準(zhǔn)備。
