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生活中總有這樣一群人，每當夜幕降臨，周圍沉寂下來，他們卻開始發(fā)出一陣陣震耳欲聾的鼾聲，此起彼伏讓人徹夜難眠，人們開始尋求各種治療打鼾的方法，卻忽視了鼾聲背后的健康隱患。
打鼾其實是睡眠呼吸暫停綜合征中的一種典型特征。
什么是睡眠呼吸暫停綜合征？
睡眠呼吸暫停綜合征（SAS）是一種睡眠時候呼吸停止的睡眠障礙。最常見的原因是上呼吸道阻塞，經(jīng)常以大聲打鼾、身體抽動或手臂甩動結束。
睡眠呼吸暫停是真的停止呼吸了嗎？
睡眠呼吸暫停是指在連續(xù)7h睡眠中發(fā)生30次以上的呼吸暫停，每次氣流中止10s以上（含10s），或平均每小時低通氣次數(shù)（呼吸紊亂指數(shù)）超過5次，而引起慢性低氧血癥及高碳酸血癥的臨床綜合征．可分為中樞型、阻塞型及混合型。
人為什么會在睡眠中暫停呼吸？
專家表示，人入睡后，全身肌肉都會松弛，喉部肌肉也一樣，松弛的肌肉和懸雍垂會壓迫氣道，使氣道變得狹窄。當喉部肌肉松弛到完全壓迫氣道，使得氣流無法通過時，就會產(chǎn)生呼吸暫停的現(xiàn)象。
睡眠呼吸暫停綜合征常見人群
在我國，睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)病率約為4%，好發(fā)于中老年人，且隨著年齡的增加而增加。臨床特征是由響亮鼾聲、短暫氣喘及持續(xù)10秒以上的呼吸暫停交替組成，呼吸暫停表現(xiàn)口鼻氣流停止，但胸腹式呼吸仍存在。
睡眠呼吸暫停綜合征對健康有哪些影響？
一、呼吸暫停綜合征的人群在睡眠過程中可出現(xiàn)喉嚨阻塞癥狀，進而出現(xiàn)吸不到空氣的情況，引起低氧后的多種并發(fā)癥。
1、低氧引起全身血管收縮，可導致高血壓，此型高血壓患者常為睡醒后血壓增高，睡醒起床活動后或治療使低氧消除后血壓可恢復正常。
2、而高血壓不僅會引起心腦血管的動脈硬化，還會引起腎動脈硬化。同時，高血壓也會使酸性代謝產(chǎn)物增加，影響腎臟或者增加腎臟的負擔，有損腎臟。
3、低氧使肺血管收縮，肺動脈壓增高，誘發(fā)右心衰竭。
4、低氧可發(fā)生迷走神經(jīng)性心動過緩，心肌缺血和興奮，可發(fā)生心律紊亂?甚至突然死亡。
5、低氧刺激紅細胞增多，可發(fā)生繼發(fā)性紅細胞增多癥。
二、臨床發(fā)現(xiàn)，越來越多睡眠呼吸暫停綜合征患者會發(fā)生嗅覺障礙。
患者嗅上皮會出現(xiàn)不同程度的病理改變。當嗅上皮損傷超過一定強度時，嗅上皮內(nèi)部分結構被破壞，嗅上皮內(nèi)環(huán)境受損，水平基底細胞激活被抑制，甚至發(fā)生凋亡，嗅覺神經(jīng)元不能及時更新，嗅覺下降，另外，水平基底細胞向呼吸上皮分化，最終導致嗅覺功能障礙。
睡眠呼吸暫停綜合征與肥胖的關系
生活中，睡眠呼吸暫停綜合征中常見肥胖人群占比較多。睡眠呼吸暫停綜合征與肥胖有什么關系呢？
肥胖可引起上氣道周圍組織體積增大，限制上氣道開放，其中咽側壁體積增大對上氣道解剖結構改變起主要作用，并可引起上氣道塌陷性增加。睡眠期中樞通氣驅動能力下降是肥胖青少年阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)生的重要因素之一。
