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高血壓是常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，常被稱為“沉默的殺手”。一旦被確診為高血壓后，就要定期監(jiān)測(cè)血壓變化。

小龍蝦中還含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。

一般來(lái)說(shuō)，右上肢血壓高于左上肢：因右側(cè)肱動(dòng)脈來(lái)自主動(dòng)脈弓的第一分支無(wú)名動(dòng)脈，左側(cè)肱動(dòng)脈來(lái)自主動(dòng)脈弓的第三大分支左鎖骨下動(dòng)脈，兩者相差（0.27~0.53）kPa（2mmHg~4mmHg）。

王先生體檢時(shí)在腸道中發(fā)現(xiàn)息肉，當(dāng)確定息肉性質(zhì)要做病理活檢時(shí)，他嚇了一跳，不過(guò)幸好，病理檢查結(jié)果顯示為良性腸息肉，但醫(yī)生還是建議切除。王先生很猶豫，既然是良性腸息肉，又沒(méi)有什么不適癥狀，為何還要切除？

談癌色變”是因?yàn)榘┌Y死亡率之高，而比癌癥還可怕的是會(huì)殺人于無(wú)形的疾病，其中就包括血栓形成。我們所熟知的心梗、腦梗等心腦血管疾病的罪魁禍?zhǔn)锥际茄ā５牵ㄐ纬沙跗谝话銢](méi)有明顯的癥狀，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)往往就已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的心腦血管疾病。

當(dāng)然，可能在多數(shù)情況下，我們也只能拿這句話來(lái)寬慰自己，而在炎炎夏日伴著蚊子嗡嗡叫，想要心靜是有點(diǎn)困難的。真正消暑還需切實(shí)可行。可能提及消暑的方法，有人會(huì)想到喝綠豆湯、多吃苦瓜等，確實(shí)這些手段是消暑“利器”，但也不是所有人都適用的。凡事過(guò)猶不...