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很多人都常說一句“少吃垃圾食品”，其實，除了辣條、炸雞之外，還有很多常見美食都是垃圾食品，吃的時候很爽，吃完后悔死了，但別怕，現在告訴你一個“解毒”方法，放心吃！你會后悔現在才知道的。

卵巢和子宮是女性極為重要的器官，如何保養卵巢和子宮就成為了女性追逐美麗的不懈行動！ 卵巢掌控著女性的雌性激素分泌、女性的體形變化、女性的年輕容貌，想要自己的身體免受歲月留下痕跡而顯得蒼老，保養卵巢才是你的明智之舉！

你認為自己健康嗎？ 最客觀地判斷你是否健康的標準 就是指標數字！ 今天就給大家帶來對照表！

春季，人體的肝、胃、肺等內臟器官中積蓄的內熱慢慢散發出來了，再加上春季干燥多風，人體水分容易通過運動出汗、呼吸等形式大量丟失，所以出現了春燥。

當你的身體出現如下信號，證明你體內血液粘稠度（血脂）很高，稍夸張一點來形容，就是“粘如漿糊”，這就需要格外注意了。

想要健康的一天，應該怎么做？ 只需記住一、二、三、四、五、六、七、八、九、十——這10個數字就夠了！